ぎっくり腰を発症したことはありますか？ぎっくり腰は、欧米では魔女の一撃と呼ばれる程の強烈な痛みを伴います。痛みがあるのに無理して何かやろうと動かしてしまうと、余計に症状が悪化してしまいます。しばらく安静にし、動けるようになりましたら焼津市・藤枝市・西焼津駅のはる鍼灸整骨院までお越しください。

ぎっくり腰の原因としては、何らかの理由で身体にゆがみを生じ、バランスを崩してしまったときに発症することが多いです。そのゆがみを改善しなければ、ぎっくり腰は治りません。

出来るだけ早く焼津市・藤枝市・西焼津駅のはる鍼灸整骨院でしっかりと根本から治療していきましょう。

ぎっくり腰の予防法として、長い時間同じ姿勢でいた場合は急な動きをしないことが大切です。また、重い荷物は持たないということも当然のことです。後は日頃からストレッチをします。腰痛で苦しいと感じる時もあるかもしれませんが、身体の可動域を維持することと筋肉をつけることは腰痛の改善にも効果があります。ぎっくり腰に関しては、焼津市・藤枝市・西焼津駅のはる鍼灸整骨院にお任せください。